東京都葛飾区立石の占いと整体も行う薬局

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おおうらブログ

熱中症にご用心

熱中症というと7月や8月の暑い日 そんなイメージがありますが、 5月頃から起こることあります。 まだ暑さに慣れていない体。 そんなに暑くないからと油断して水分を摂らないでいると、 気がつくと頭が痛くなったら、熱が出たり、全身がだるくなったりと 熱中症の症状が出てきます。 この時期、運動会を行う小中学校があると思いますが、 観戦している保護者の皆さんもこまめに水分を摂らないと...

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熱中症にご用心

虫刺されだと思ったら、痒みより痛い。

虫刺されだと思ったら、だんだん痒みよりもチクチクした痛みが気になりだした。 そんな時は早く、皮膚科を受診されることをお勧めします。 暑くなって、蚊を見ることが増えてきました。 と同時に急に暑くなって、食欲が減ったり、眠れなくなったりと、体力が低下しがちです。 そのために、体に潜んでいる、水痘帯状疱疹ウィルスが活発になって、帯状疱疹を引き起こすことがあります。 これは最初はポツ...

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虫刺されだと思ったら、痒みより痛い。

今日は計画を練りましょう。

きょうのからだちゃん「すね」 家に帰るまでが遠足です。 そんなふうに言われたことありませんか? 登山では事故が起こるのは登るときよりも、下山中が多いそうです。 達成感からの気の緩み、疲れなどが関係しているのでしょうかね。 計画を練るとき、帰りの分も余裕を持って立てることがトラブルの予防になります。 ...

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今日は計画を練りましょう。

今日は好奇心で動いて!!

2017/06/16今日のからだちゃん「ひざ」 あれはダメ、これはやらなけば そんなガチガチの頭ですと、体も硬くなり、足取りも重くなります。 グルコサミンなどのサプリメントをのんで閉じこもっているよりも、 好奇心の駆られて行動すると、いつしか足取り軽く動けるようになります。 今日は好奇心に駆られて動いてみましょう。 ...

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今日は好奇心で動いて!!

今日はサポートするよ!

2017/06/15 今日のからだちゃんは「ひだりふともも」 ふとももには、行動するためのエネルギーが蓄えられています。 「ひだりふともも」の場合は、その行動力を自分のためよりも、誰かをサポートするために使います。 今日は誰かをサポートしてみましょう。 ...

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今日はサポートするよ!

体を緩めるには

腰という漢字には「要」という字が含まれているように、体の要です。 それゆえ、腰は責任感と関係があります。 一人で仕事を抱えていませんか? 一人で抱えていますと、「なんで自分ばっかり」なんて怒りの気持ち生じて、イライラしたりします。 そんなイライラは、ストレスとなり、血行を悪くし、負担のかかる腰などに凝りがおきます。 でも、イライラをなくせと言われても、簡単には難しいですよね。...

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体を緩めるには

今日は変化を恐れない日

今日のからだちゃんは「じんぞう」 人は変わりたいと思っていても、なかなか習慣を変えることができません。 それは変化することよりも、変わらない日常の方が馴染んでいるから。 今日は思い切って、変えて見ましょう。それにはちょっとの勇気と行動が大切。 ...

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今日は変化を恐れない日

今日は積極的に受け身をとる日

今日のからだちゃんは「ひだりわき」 「ひだりわき」の人は自分で取りに行くよりも、来る物を待つのが得意。 今日は来る物を確実にキャッチするように準備をしておきましょう。 ...

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今日は積極的に受け身をとる日

今日は迷わず進む日

今日のからだちゃん「みぎわき」 「はい」と思いっきり手を上げるように、ピンときたら、迷わず進んでみましょう。 ...

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今日は迷わず進む日

今日は自分にご褒美をあげる日

今日のからだちゃんは「こころ」 心臓は休むことなく全身に血液を送り続けてくれています。 そんなこと当たり前。 なんて思わず、感謝の気持ちを添えて、自分にご褒美をあげてみましょう。 あなたのからだ、毎日頑張っていますから。 ...

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今日は自分にご褒美をあげる日
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